volvi de vacaciones :D

Hola ¿Cómo están?, espero que bien, lo que es yo recién llegando de mis vacaciones en la playa, lo pase muy bien me ayudo mucho para salir, pensar, caminar, reflexionar, etc.
Además el tiempo estaba muy bueno puedes salir a dar vueltas sin que el sol te ciegue, aproveche de leer un libro también, en fin hice bastantes cosas.
En cuanto a la comida humm no fui excelente pero tampoco desastrosa me mantuve en el peso y bueno hoy me volveré a pesar a ver qué pasa, ya que los laxantes han hecho un gran efecto junto a mi siempre fiel té verde, si bien prefiero el pu erh el té verde ayuda también.
Me he estado mirando al espejo y me di cuenta de que antes cuando tenía un peso realmente elevado quizás no me “veía” tan gorda como lo hago ahora, de hecho me miro y me veo de igual forma que antes siendo que antes me veía y me sentía más delgada ante el espejo quizás era una forma de engañarme y sentirme mejor conmigo misma cosa que ahora es al revés me siento peor conmigo misma me miro y veo a una gorda siendo que tan así no debiera ser pero son cosas inexplicables en fin…
¡Las extrañe tanto!, sus comentarios, palabras que tanto me ayudan y me hacen sentir comprendida… me iré a leerlas.
Besitos.

PD AHORA LEERE SUS COMENTARIOS :D.

HOY a la playa :D

Hola mis hermosas espero que anden de lo mejor lo que es yo les cuento que ayer solo comi una pequeña porcion de arroz y una galletita de avena , hize dos horas de ejercicio y mucho té verde, al haber comido en la mañana me hizo llegar a la noche con un poco de hambre pero podria hacer sido peor, ahora se me viene lo dificil que es seguir constante en la playa haya es costoso ya saben salidas helados etc mal muy mal.

Que le vamos a hacer cierto lo lograre de todas formas lo he logrado otros veranos este no sera la excepcion asi que con todas las ganas :D! hasta ahora no he comido nada, me habia hecho un pan pero fui fuerte... lo bote en fin me arreglo y me voy las amo y extrañare :( .

mañana a la playa :)

HOLA! como estan? yo bien... mañana nuevamente me voy a la playa unos dias asi que me relajare pero sin descuidar el tema de la comida que ultimamente tan preocupada me tiene por mi falta de constancia... pero bueno saben? me puse a ver fotos actuales y viejas mias de cuando pesaba 80 y ahora 55 y veo y se nota un cambio eso no quiere decir que este tan delgada como quiero estar creo que mi canon de delgadez se descabello un poco pero bueno mis ideas ultimamente andan medias locas... ayer sali con unas amigas y fue un dia muy lindo :D! las adoro no lo olviden y mi msn para que hablemos :B b.eautyperfection@hotmail.com

PD: remodelare el blog :)

las amo (L).

bien? o mal....

Alguna vez se han puesto a pensar ¿porque hacemos esto? ¿ porque nos matamos de hambre? ¿porque esos deseos locos de adelgazar a toda costa sin importar nada mas? y lo mas increible es que no queremos que llegue el punto en el cual estemos al extremo delgadas pero que va ya no importa es mejor adelgazar es mejor que rendirse y sentirse gorda...

Si me preguntan ¿cuando dejaste de comer? respondere no se.. es la verdad solo paso pero si se el porque, estaba incorforme conmigo misma, desde siempre estos dias pense aquello desde muy pequeña siempre me encontre fea, jamas me quize, siempre me senti gorda y lloraba pensando porque no podia ser delgada, que importa tener una cara "linda" si tienes un cuerpo horrible? la delgadez desde pequeña fue signo de hermosura para mi , cada palabra mala, cada cara de " miren a la cerda" fueron los detonantes que me hicieron llegar a esto, si bien no ha sido un buen dia, comenso bien pero termino muy maal... me sirvio para reflexionar de esto, que ya me da lo mismo a que precio siga bajandode peso, mientras lo siga haciendo estare bien y se que no es una buena forma de pen sar pero me he dado "por vencida" no puedo luchar contra esto dicen que la mente es muy poderosa y wow tenian razon me he perdido a mi misma en esta lucha contra los kilos y que si son 53 o 50 o 48? lo notaran? lo notare yo? no se tal vez tenga que probarlo para comprobar... por el momento cerrare mi boca y continuare haciendo lo que hacia antes comer lo menos posible.

volviendo de unas horribles... vacaciones :(

Hola chicas ni se imaginan cuanto! las extrañe sin internet como un mes por irme de vacaciones a un lago donde no hay nada de comunicacion con el mundo jajaj bueno por lo menos habia una disco donde fui unos dias conoci un chico que me gusto un poco pero todo quedo en eso en bailar hablar etc... pero algo me distrajo del aburrimiento en cuanto a mi peso todo igual :/ sigo en lo mismo y es realmente extraño pensando que he comido tanto si me pongo a contar calorias no termino... pero saben? extraño como me sentia antes esa sensacion de tener control sobre mi lo he recordado estos dias y bueno denuevo vuelven las ganas asi que a ponerle ganas :) ojala esten bien! las adoro.

y el resultado es... 2 kilos menos :)

Habia vuelto a los odiosos 57 :( pero ya nuevamente en 55 :D asi que feliz! confirme mi matricula en la universidad y ya en marzo comienzo con todo! tengo tantas ganas creo que las cosas retomaran su "ritmo" en fin (: hoy no fue un gran dia en cuanto a la comida y todo esto pero hacer ejercicio y la natacion compensa mi culpa /: espero que esten bien! perdon si no les comento mucho pero estoy un "poco" ocupada con todo lo de la U en fin las amo! y al ladito sale mi correo asi me agregan y hablamos besos!.

"bien"

Hola hermosas! espero esten bien bueno creo que voy retomando el ritmo, la voluntad esta haciendo acto de precencia y yo gustosa la recibo :D abajito les dejo mi intake, que mas mmm la verdad estuve todo el dia en mi casa, el lunes retomo el gym y vamos denuevo trabajando por derribar esos kilotes! jajaa las adoroooo ahora las leere y todo eso :) besos.

Despues de cada comida he tomado te rojo pu erh y es buenisimo :D.

intake:

media manzana 25 cal.

porcion de fideos 200

media manzana 25 cal

dos cucharadas corn flakes 40

total: 290